„Wie groß ist das ideale Doppelbett für mich und meinen Partner?“ Das ist natürlich eine schwierige Frage. Aber da ich als Schlafberaterin arbeite, wird von mir auch für dieses schwierige Thema eine fachliche korrekte Empfehlung erwartet.
Ganz entscheidend für die Auswahl der Bettgröße ist, wie viel Platz Sie gewöhnt sind von Ihrem Singlebett. Für ein Einzelbett gibt es Bettenbreiten von 80 cm oder üblicherweise 90 cm. Vereinzelt gibt es auch Singlebetten von 1 Meter Breite. Manche Singles schaffen sich aber schon extrabreite Singlebetten oder Matratzen an. Wer gewöhnt ist, auf 1,25 Meter oder 1,40 Meter Matratzenbreite zu schlafen, der sollte in seinem ersten Doppelbett eine Breite von mindestens 1,80 Meter einplanen. Wer genügsam ist, kann auch probieren, ob ein Doppelbett mit der Breite von 1,60 Metern nicht ausreichend wäre. Haben Sie ein sehr kleines Schlafzimmer und macht Ihnen Nähe nichts aus? Dann entscheiden Sie sich für ein 1,60 Meter breites Bett. Von 1,40 Meter breiten Betten rate ich Paaren grundsätzlich ab.
Es kommt auch auf die gefühlte Breite Ihres Doppelbettes an
Ein Doppelbett sollte immer optimal für den Platzbedarf von zwei Personen sein. Es kommt aber auch darauf an, welchen Platzbedarf Sie intuitiv im Schlaf brauchen. Wenn Sie sich drehen und wenden im Schlaf oder die Arme ausbreiten, sollten Sie doch ein wenig mehr Platz einplanen. Generell fühlen sich aber 90 cm in der Doppelausführung breiter an als ein Einzelbett von 90 cm Matratzenbreite. Oft nutzen Sie ja die Partnerseite mit, indem Sie ein Bein anwinkeln oder den Arm auf die Matratzenseite des Partners legen. Gehen wir davon aus, das Sie einzeln bei 90 cm Matratzenbreite recht gut schlafen, sollte die Bettbreite von 1,80 Metern Ihnen ein noch viel größeres Schlafvergnügen zu zweit bieten. 1,80 Meter sind also perfekt für ein Doppelbett.
Individualität im Doppelbett
Meine Empfehlung: Das Doppelbett sollte über zwei getrennte Lattenroste und unterschiedliche Matratzen verfügen. Jeder schläft so mit seinem individuellen Härtegrad. Sie können sich auch entscheiden, ob Sie eine durchgehende Matratze wählen. Sie haben zwar keine „Matratzen-Ritze“ spüren dann aber jede Bewegung des Partners im Schlaf.
Ein Doppelbett kann auch viel größer als nur 160 oder 180 cm sein
Sollten Ihnen diese Breite nicht ausreichen und Sie auch zu zweit mehr Platz für sich brauchen, empfehle ich Ihnen ein breiteres Doppelbett. Ein absolutes Luxus-Platzangebot schafft Ihnen als Paar ein Doppelbett von zwei Metern Bettbreite. Da kann nichts mehr schief gehen, außer dass Sie sich nachts aus den Augen verlieren!